91免费观看视频_91精品视频在线看_国产深夜福利在线观看_999视频精品_好舒服小雪快深点视频_中文字幕一精品亚洲无线一区

首页 > 要闻 >

每日播报!催眠的歌曲有哪些_失眠就听听它们吧

2023-04-24 00:48:49 互联网

欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。催眠的歌曲有哪些,失眠就听听它们吧很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、《weightless(失重)》

2、在40多名志愿者的测试中,结果显示,世界上最强大的催眠曲可以起到非常好的放松效果。它的放松效果比莫扎特的音乐高11%,能减少人65%的焦虑,这也是很多人睡不着的原因。通过减少焦虑,他们可以很容易入睡。不过少校也表示,这首歌因为有催眠作用,不适合在某些场合播放。比如开车的时候最好不要听,否则可能会让人感觉太放松,可能会导致自己看起来像是在开飞船,容易导致一些特殊的事故,得不偿失。


(资料图片仅供参考)

3、《哥德堡变奏曲》

4、这首曲子属于古典音乐的范畴,是著名的巴赫写的。这首曲子因其温柔、灵动,很容易让人联想到大自然,仿佛人在辽阔的草原上驰骋,所以被认为是世界上最能治愈失眠的曲子。

5、《摇篮曲》

6、很多人小时候可能听过这个曲子,妈妈们经常用它哄宝宝睡觉。后来人们发现,大人听了之后也能睡得很好,因为它能营造一种温馨祥和的氛围,让人感觉像在妈妈身边一样充满阳光。

7、佛经《心经》

8、有高僧曾经说过,打坐的时候容易犯困,但是犯困的时候人容易睡着。其实冥想其实就是自我催眠,佛经本身就有很好的催眠作用。原因是梵语的音译能让人放松、清净,即使听不懂也能轻松进入梦境。

9、《雨的轻喃》

10、雨落在窗沿,心情随着雨滴逐渐下沉,直到完全放松。没有声音,没有器乐,焦虑消散,眼皮结束。快速进入浅睡眠的是脑波音乐。世界上没有一种自然的声音比雨声更让人感到舒适和平静。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

关键词

相关推荐

主站蜘蛛池模板: 亚洲高清视频在线 | 亚洲日韩aⅴ在线视频 | 午夜亚洲精品久久久久久 | 亚洲一区二区三区精品影院 | 九九久久精品国产 | 精品不卡| 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇 | 国产麻豆精品一区二区三区v视界 | 国产一区二区高清 | 久久亚洲精品国产精品婷婷 | 韩国一区二区三区 | 久久久精品久久 | 亚洲精品一二三四区 | 中国一级特黄特色真人毛片 | 看a级女人小便视频 | 欧美精品日日鲁夜夜添 | yellow视频在线免费观看 | 国产在线19禁免费观看 | 亚洲在线一区二区三区 | 夜色福利久久久久久777777 | 久久久久综合国产 | 亚洲好视频 | 成人性生交大片免费看96 | 看日本日日毛片 | 精品人妻久久久久久888 | 中国真实处破女www出血 | 欧美一区二区在线视频 | 国产高清美女一级毛片久久 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 精品国产乱码久久久软件下载 | 国产精品成人四虎免费视频 | 久碰人澡人澡人澡人澡91 | 毛片无码免费无码播放 | 中文字幕在线视频免费观看 | 老熟妇乱子伦系列视频 | 一区二区三区鲁丝不卡麻豆 | 免费无码一区二区三区a片百度 | 成人看片毛片免费播放器 | 狼人久草 | 日韩美一区二区三区 | 国产又黄又爽又色的免费视频 |